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規(guī)則方案

學(xué)生干部素質(zhì)拓展活動策劃

分類: 規(guī)則方案 范文詞典 編輯 : 范文大全 發(fā)布 : 02-14

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學(xué)生干部素質(zhì)拓展活動策劃

為了提高我校學(xué)生干部的整體素質(zhì),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員溝通及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,打破心理障礙、拓展思維、增強(qiáng)互信,我校團(tuán)委特組織開展此次素質(zhì)拓展活動。

一、拓展目的:團(tuán)隊(duì)建設(shè) 學(xué)習(xí)管理  增強(qiáng)自信  磨練毅力 信任協(xié)作

二、拓展對象:高一高二全體學(xué)生干部(90人)

三、拓展地點(diǎn):學(xué)校籃球場

四、拓展時(shí)間:3月16日 第二課堂

五、拓展項(xiàng)目:友情鏈接  坐長城  信任背摔  齊心并進(jìn)

六、拓展步驟:

前期準(zhǔn)備:

1、動員:由教練向?qū)W員們介紹本次活動的目的、相應(yīng)的要求以及組隊(duì)(包括起隊(duì)名、口號)。

2、道具:眼罩  報(bào)紙  透明膠 繩子 桌子 椅子等

3、后勤:安排學(xué)生干部搬抬、攝影、統(tǒng)計(jì)、后場保障

活動現(xiàn)場:

1、奏團(tuán)歌  大合照(5分鐘)

2、拓展活動進(jìn)程:

(1)友情鏈接(15分鐘)

目的:打破僵局,加速團(tuán)隊(duì)之間的認(rèn)識,也考察大家的速記能力。

規(guī)則:各隊(duì)任意派成一列,由排在首位者向背后的人作自我介紹,如:我是高**班的***,第二名隊(duì)員再對他(她)背后的隊(duì)員做介紹,如:我是高**班***后邊的高**班***,第三名隊(duì)員則依此介紹說:我是高**班***后邊的高**班***后邊的高**班***,依此類推,看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多,成績最差的組要接受懲罰。

(2)坐長城(15分鐘)

目的:經(jīng)過剛才大家的相互介紹,初步調(diào)動起大家的積極性,這環(huán)節(jié)目的是加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間的信任感。

規(guī)則:各隊(duì)所有隊(duì)員圍成一圈站立,要求每個(gè)人的腳尖頂著前邊人的腳跟,緊湊站立。主持人一喊“坐下”,各隊(duì)隊(duì)員立即坐下(即坐在后邊的人的膝蓋上)。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長短定勝負(fù)。

(3)信任背摔(15分鐘)

目的:促使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我、建立團(tuán)隊(duì)的相互信任、互相幫助。

規(guī)則:1、選兩個(gè)監(jiān)護(hù)員,負(fù)責(zé)管理整個(gè)游戲進(jìn)程,包括檢查隊(duì)伍是否力量足夠,保障隊(duì)員安全。挑戰(zhàn)者在哪,監(jiān)護(hù)員就要跟到哪。

     2、讓其余隊(duì)員在平臺前面排成兩列,向前伸直胳膊,交替排列,形成一個(gè)安全的承接區(qū)。頭向后仰,集中精神,保證下跌瞬間不會和對面隊(duì)友造成相互碰頭。

     3、挑戰(zhàn)者雙手交叉反握于胸前,閉目聽從指揮,監(jiān)護(hù)員最后調(diào)整挑戰(zhàn)者的位置,并保障其安全。各項(xiàng)準(zhǔn)備完畢后,挑戰(zhàn)者要大聲對隊(duì)友講:“Are you ready?”隊(duì)友準(zhǔn)備好后回應(yīng):“ok,Let's go.” 

4、在傳遞的過程中,要求挑戰(zhàn)者身體筆直,頭向前傾,雙腳并攏。聽到監(jiān)護(hù)員喊:“倒”之后,挑戰(zhàn)者才能睜開雙眼,站立于地。

注:承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件;跌落者掏空所有衣兜,解下帶扣的腰帶。

各組討論問題:

·最初你們對游戲有何認(rèn)識?

·參加游戲之后你們有何感受?

·當(dāng)站在平臺上準(zhǔn)備向后倒時(shí),你有何感想?

(4)齊心并進(jìn)(15分鐘)

目的:檢驗(yàn)隊(duì)伍在前三項(xiàng)活動中是否已經(jīng)建立了一定的信任感與協(xié)作能力,并通過此項(xiàng)目提升團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力與團(tuán)隊(duì)內(nèi)成員的思考能力。

規(guī)則:隊(duì)員用若干張報(bào)紙制成一個(gè)可容納全體隊(duì)員的火車,全隊(duì)開火車行進(jìn),行進(jìn)過程中全部人員必須站立在報(bào)紙上,不得踏出報(bào)紙

注:若行進(jìn)過程中報(bào)紙發(fā)生斷裂,隊(duì)伍需在原地進(jìn)行修理,待修理完成后方可前進(jìn)。

后期工作:

1:組織頒獎:共91份獎品,包括  活躍新星獎(1份)  優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(15份) 其余參與人員紀(jì)念品(75份)。

2:各學(xué)生干部根據(jù)活動的經(jīng)歷,圍繞拓展目的寫一遍心得體會(3月21日第二課堂投遞到團(tuán)委信箱。

 

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